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Temps de passage à allure constanteLes passages kilomètre par kilomètre pour une allure régulière
Allure requise pour un temps cibleDe l'objectif chronométré à l'allure à tenir
Deux moitiés de course inégalesRépartir un temps cible entre une première et une seconde moitié
Temps total d'un triathlonNatation, vélo, course à pied et transitions additionnés
Cadence et longueur de fouléePasser de la cadence de pas et de leur longueur à la vitesse

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